Шоколадның файдалы якларын белә идегезме?

Туганайлар, 23 февраль 2025 - 07:00

129

Шоколад тешләр һәм организм өчен, без уйлаганча ук, зыянлы түгел икән. Шоколадта тимер, бакыр, цинк, полифеноллар һәм башка туклыклы матдәләр күп.

Бәхет гормоны серотонин бүленеп чыгуда шоколадның файдасы бик күп, ди белгечләр.
Чын шоколадта какао була. Ә ул исә, үз чиратында аксымга, углеводларга, клетчаткага, витаминнарга һәм антиоксидантларга бай. Шуңа да белгечләр организмның көчсезләнгән чорында шоколад ашарга киңәш итә.
Кокохил дигән уникаль кушылмалар, хәтта, бит тиресе өчен дә файдалы икән.
Ирләргә инфаркт булу куркынычын 17 %ка киметә.
Италия галимнәре раславынча, атнасына ике тапкыр шоколад ашаган кешеләр акылга җиңеләю авыруы белән сирәк очраша.
Тамак ачуны баса. 10 гр шоколад ачлыкны җиңәргә сәләтле.
Шоколад яратучылар озаграк яши.
Бер кисәк шоколад кабып куйсаң, математик гамәлләр җиңелрәк чишелә, яхшырак уйланыла.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа