Көнбагышның файдасы зур икәнен күбебез беләбез
Көнбагыш орлыгы төнәтмәсе кан басымын төшерә, ул барлык кешегә дә туры килә. 500 г чистартылмаган, кыздырылмаган көнбагышны яхшылап юарга һәм 0,5 л салкын суга салып, сүрән утта 1,5-2 сәгать кайнатырга. Сөзәргә һәм суытырга. Иртән һәм кич яртышар стакан эчәргә була.
Дәвалану вакыты — 2 атна. 5 көн тәнәфестән соң курсны тагын бер тапкыр кабатларга мөмкин. Һәр иртәне яңа төнәтмә әзерләгез.
Чыганак: https://vk.com/tamletamak
Фото: https://pixabay.com/ru
Нет комментариев