Күбебез, чикләвекне калорияле дип ашарга куркабыз
Ләкин, АКШның йөрәк ассоциациясе белгечләре, чикләвек тазартмый ди. Киресенчә, ул симерүдән саклый, йөрәк-кан тамырлары системасын ныгыта икән. Моның өчен көнгә 30 г чикләвек булса да ашарга кирәк. Андый кешеләр сәламәтрәк тә була, симерми дә.
Фото: https://pixabay.com/ru
Нет комментариев