Баллы сөт йөткерүне йомшарта.
Йөткерүгә каршы 1 стакан кайнар сөткә 1 кашык бал, 1 кашык атланмай (кибетнеке) салып болгатып, кайнар көе эчәргә кирәк. Юрганны баштан ук бөркәнеп, аякка сарык йоныннан бәйләнгән оекбаш киеп ятыгыз, иртәнгә күкрәгегез йомшарган булыр. 3 көн шулай кабатласагыз, хәлегез яхшырыр.
Фото:pixabay.com/ru
Нет комментариев