Мондый массаж өчен иң яхшы вакыт - кичен йоклар алдыннан һәм иртән уянганнан соң ук.
Учларыгыз белән маңгаегызга, күзләрегезгә, казналыкларыгызга бастырып торыгыз. Һәрберсенә, кимендә 10 секунд.
Мондый йомшак басым микроскопик һәм лимфатик кан тамырларын стимуллаштыра, йөзләрнең гомуми шешенүен һәм бигрәк тә күзләр тирәсендә иртәнге шешләрне тиз арада бетерә.
Массаждан соң чиратлаштырып җылы һәм салкынча су белән берничә тапкыр юыныгыз.
Фото:https://pixabay.com/ru
Керәшен дөньясындагы яңалыкларны МАХ-канал да карап барыгыз.
Хәбәрләрегезне 89172509795 номерына языгыз, шалтыратып әйтегез.
Telegram-канале
Подробнее: http://tuganaylar.ru/news/novosti/aybagyru-byt
Подробнее: http://tuganaylar.ru/news/novosti/aybagyru-byt
Telegram-канале
Подробнее: http://tuganaylar.ru/news/novosti/aybagyru-bytсоциаль челтәрләрендәге группалардан укып, белеп барыгыз.
Подробнее: http://tuganaylar.ru/news/novosti/aybagyru-bytсоциаль челтәрләрендәге группалардан укып, белеп барыгыз.
Нет комментариев