Төрледән-төрле рубрикасы буенча яңалыклар
-
Перекисьның файдасы: вирусларны юк итә, тапларны бетерә
Аның күп нәрсәдә ярдәме тия.
-
Хөрмәне дөрес сайлагыз
Хөрмә җимешен сайлаганда берничә киңәшне истә тотыгыз.
-
Ә сез белә идегезме? (киңәшләр)
Организм өчен файдалы берничә киңәш.
-
Әлеге ризыкларны иртән ашамаска тырышыгыз
Диетологлар әйтүенчә, тәүлекнең һәр сәгате өчен үз ризыгы бар. Кичке аш вакытында ашый торган ризыклар, мәсәлән, иртәнге сәгать-ләрдә файдалы булмаска мөмкин. Сүз нинди ризыклар турында бара?
-
Нинди агачларны көзен утыртырга ярамый?
Салкынга чыдам үсемлекләр дигәндә чикләвек, тал, каен, каштан, ылыслы агачлар, кара миләш, карлыган, кура җиләге, крыжовникны күздә тотабыз.
-
Җиңел һәм тәмле салат
Бу салатка нибары 4 ингридиент кирәк.
-
Файдалы киңәшләр: тәмләткечләрне пыяла савытларда сакларга киңәш ителә
Аш-су бүлмәсендә кирәге чыгардай киңәшләр.
-
Кореяча кишерне үзеңә дә әзерләргә була (рецепт)
Салатларга кушып, яки үзен аерым да ашарга була.
-
Суыткыч камерасын чистартканда әлеге киңәшләрне истә тотыгыз
Суыту камерасын юу өчен порошоксыман яки майлы чистарткычлар, төрле агарткычлар кулланырга ярамый.
-
Караҗимешне ничек дөрес итеп сайларга?
Караҗимеш чем кара булырга тиеш.
-
Суган тураганда еламас өчен киңәшләр
Суган тураганда күздән яшь агып азапласа, әлеге киңәшләрне кулланып карагыз.
-
Күзләрегезне тәрбияли беләбезме?
Күзләрне дә тәрбияләргә кирәк. Аларга да дым, саф һава, ризык, игътибар тиеш.
-
Җимеш агачлары уңыш бирсен өчен, аларны көздән кайгыртырга кирәк
Мочевина – көз ахырында бакчаны эшкәртүнең иң экономияле һәм нәтиҗәле варианты. Бу вакытта купорос түгел, ә карбамид куллану отышлырак.
-
Кефирның файдасы: микрофлораны тәртипкә сала, аллергик реакцияләрне киметә
Кефир — аксым, кальций чыганагы. Алар сөякләрне ныгыта. Кефирдагы кальций, сөттәгегә караганда яхшырак үзләштерелә. Шуңа да аны остеопороздан профилактика буларак киңәш итәләр.
-
Октябрьдә бакча эшләре
Җимеш бирә торган агач-куаклар кышны имин чыксын өчен, көз азагында бакчаны тиешенчә әзерләргә кирәк.
