Кеше организмы өчен файдалы эчемлекләр
7 төрле мөһим эчемлекләр.
Су: токсиннарны чыгара, ашказаны эшенә булыша, кан тамырлары һәм буыннар халәтенә уңай тәэсир итә.
Анар согы: йөрәк һәм кан тамырлары эшен нормальләштерә, гипертония һәм анемия (азканлылык) булганда файдалы.
Бөтнекле чәй: ашказаны согы бүленеп чыгуны стимуллаштыра, тынычландыра, кан басымын төшерә, йокысызлык белән көрәшергә ярдәм итә.
Кефир: нәкъ менә әлеге ризыкның ашкайнатуны нормальләштерүе беркем өчен дә сер түгел.
Алма согы: бавыр, бөер һәм сидек капчыгы эшчәнлегенә файдалы йогынты ясый.
Мүк җиләгеннән морс: С витамины күп булганлыктан, иммунитетны ныгыта һәм температура төшерү өчен яхшы чара булып тора.
Ромашка чәе: бактерияләргә каршы тору эффектына ия, шулай ук, нервларны тынычландыра һәм киеренкелектән арындыра.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Керәшен дөньясындагы яңалыкларны ВКонтакте, Телеграм-каналда карап барыгыз.
Хәбәрләрегезне 89172509795 номерына "Ватсап" аша языгыз.
Подробнее: http://tuganaylar.ru/news/novosti/aybagyru-byt
Подробнее: http://tuganaylar.ru/news/novosti/aybagyru-bytсоциаль челтәрләрендәге группалардан укып, белеп барыгыз.
Нет комментариев