Иммунитетны күтәрә торган татлы ризык

Туганайлар, 10 сентябрь 2022 - 17:27

536

Кабак – 1 кг, имбирь – 20 грамм, 1 лимон, күрәгә - 400 грамм, шикәр комы – 0,5 кг яки тәменчә бал.

Иң беренче, күрәгәне кайнап торган су белән юып, йомшартырга кирәк. Кабак, имбирь, киптерелгән лимон кабыгы (лимон да мөмкин) һәм күрәгәне блендерда ваклатырга. Бал кушарга була. Суыткычта саклау мөһим.

Чыганак

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Керәшен дөньясындагы яңалыкларны ВКонтакте, Телеграм-каналда карап барыгыз.

Хәбәрләрегезне 89172509795 номерына языгыз, шалтыратып әйтегез.

Telegram-канале
Подробнее: http://tuganaylar.ru/news/novosti/aybagyru-byt

Telegram-канале
Подробнее: http://tuganaylar.ru/news/novosti/aybagyru-bytсоциаль челтәрләрендәге группалардан укып, белеп барыгыз.