Туганайлар

Пакетлы чәй эчү файдалымы?

Табиб пакетлы чәйнең яфраклысына караганда зыянлырак дигән уйдарманы кире какты

Чәйне көнгә берничә мәртәбә эчәргә туры килә. Шуңа күрә кешеләр бу эчемлекнең файдасы турында, кара яки яшел чәй сайларгамы дип уйлана.

Табиб-гастроэнтеролог, медицина фәннәре кандидаты Алексей Парамонов әйтүенчә, күпсанлы тикшеренүләр чәйнең йөрәк-кан тамырлары системасына, кешенең кәефенә һәм психологик халәтенә уңай йогынты ясавын раслаган. Шулай ук кара чәйнең дә, яшел чәйнең дә онкологиягә каршы тәэсире турында әйтелә. Бу хакта «Российская газета» яза.

Ә кап-кайнар чәй эчү киңәш ителми. Мәсәлән Монголиядә үткәрелгән тикшеренүләр күрмәткәнчә, бу илдә яшәүче кешеләрдә үңәч яман шеше барлыкка килү куркынычы зур. Чөнки Монголиядә кап-кайнар чәй эчәләр.

Чәйне ач карынга эчү дә киңәш ителми. Болай иткәндә үңәчкә ашказаны кислотасы бүленеп чыгарга мөмкин.

Яңа пешерелгән чәй файдалырак. Ә кичә пешерелгән чәйдә бактерияләр үрчи.

Шулай ук табиб пакетлы чәйнең яфраклысына караганда зыянлырак дигән уйдырманы да кире какты. Чөнки пакетларга да бик нык вакланган яфраклар салынган була.

Чыганак: Интертат

Фото: https://pixabay.com/

Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: