Туганайлар

Грейпфрутның файдасы зур

Грейпфрут файдалы үзенчәлекләре белән башкалардан аерылып тора

Ул С витаминына бай. Шуңа көзен, кышын безне төрле вируслардан, микроблардан әйбәт саклый. Аеруча вирус эпидемиясе чорында. Җимеш составындагы Калий йөрәккә файдалы. Грейпфрут органик кислоталарга да бай, шуңа бөердә таш җыелмасын өчен булыша. Әле алар организмны шлаклардан чистарту, ризык эшкәртүне яхшырту, матдәләр алмашын стимуллаштыру, ашкайнату согы бүленеп чыгуын яхшырту сәләтенә ия. Грейпфрут түбән калорияле. Шуңа аны күп кенә диета тотканнар куллана. Грейпфрут ябыгырга да булыша әле. Җимеш составындагы пектиннар тиз арада тамак туйдырып, аппетитны контрольдә тотарга булыша.

Фото: https://pixabay.com

 

Керәшен дөньясындагы яңалыкларны ВКонтакте, Инстаграм, Телеграм-каналда карап барыгыз. 

Хәбәрләрегезне 89172509795 номерына "Ватсап" аша языгыз.

Telegram-канале
Подробнее: http://tuganaylar.ru/news/novosti/aybagyru-byt
Telegram-канале
Подробнее: http://tuganaylar.ru/news/novosti/aybagyru-bytсоциаль челтәрләрендәге группалардан укып, белеп барыгыз.

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: