Годами проверенный рецепт САЛАТИКА

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 200 гр.
Морковь -150 гр. (1 средняя)
Свекла - 200 гр. (1 средняя)
Масло оливковое (любое растительное) - 50 гр.
Лимонный сок - 1 ч. л.
ИДЕАЛЬНЫЙ выбор для разгрузочных дней - готовить ПРОСТО и БЫСТРО, а получается СОЧНО и ВКУСНО - витаминный салат Щетка (или Метелка) для очищения кишечника и для похудения.
Как приготовить салат Щетка:
Для этого салата используем только свежие и сырые овощи (свекла, морковь и капуста).
Капусту тонко нашинковать.
Морковь помыть, очистить, натереть на крупной терке.
Свеклу помыть, очистить от кожуры, натереть на крупной терке.
Соединить все овощи, добавить масло растительное, лимонный сок, перемешать.
Вечерний очищающий салат для похудения готов! Подавать свежеприготовленным.
Приятного аппетита!

Источник

Фото:https://www.instagram.com/p/CWk3HGTs0Ux
⠀