Туганайлар

Яңа ел өстәлен әзерләү буенча киңәшләр

Яңа ел өстәле дөрес итеп әзерләнгән очракта, уңыш, байлык китерергә мөмкин.

Күсенең рационы бик гади. Шуңа күрә, быел хуҗабикәләргә затлы  азык-төлек эзләп интегәсе юк. Өстәлдә камыр ризыклары, төрле чикләвекләр, сыр, яшелчә, җиләк-җимеш урын алсын. Кайнар ашлардан – ит ризыклары (сыер ите түгел), ярма ашлары, төрле боткалар пешерергә була. Үзенчәлекле салатлар да ясагыз. Өстәлнең бер башына бодай салынган савыт  куегыз.

Шуны истә тотыгыз: Яңа ел төнендә, сәгать телләре уникене сугуын көтеп, ашамыйча йөрмәгез. Көн дәвамында дөрес итеп тукланырга кирәк. Яңа ел кичендә артык майлы, майонезлы ризыклардан баш тартырга да киңәш итә табиблар.

Фото: pixabay.com

Керәшен дөньясындагы яңалыкларны “Туганайлар” сайтыннан һәм “ВКонтакте”, “Инстаграм”, “Одноклассники” һәм “Фейсбук” социаль челтәрләрендәге группалардан укып, белеп барыгыз.

 

Керәшен дөньясындагы яңалыкларны ВКонтакте, Телеграм-каналда карап барыгыз. 

Хәбәрләрегезне 89172509795 номерына "Ватсап" аша языгыз.

Telegram-канале
Подробнее: http://tuganaylar.ru/news/novosti/aybagyru-byt
Telegram-канале
Подробнее: http://tuganaylar.ru/news/novosti/aybagyru-bytсоциаль челтәрләрендәге группалардан укып, белеп барыгыз.

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: