Туганайлар

Кара миләшнең бал чагы: кайнатма ясыйк

Кара миләшнең дәвалау үзлекләре кан тамырларының диварларын ныгытырга, аларның сыгылмалыгын һәм эластиклыгын яхшыртырга ярдәм итә

Шулай ук бу җиләкнең иң файдалы үзлекләреннән берсе- артериаль кан басымын номальләштерү һәм кандагы холестерин дәрәҗәсен киметү.

Кара җимештән кайнатма рецепты:

✔️Кара миләш 1 кг
✔️Шикәр комы 1 кг
✔️Су 1 стакан 250 мл
Башта сироп ясарга кирәк: су кайнап чыккач, шикәр комын салып кайнатып чыгарырга, 3-4 минут болгаткалап кайнатырга , миләш салып 4-5 минут кайнатып сүндерергә (суытабыз). Суынгач, тагын   10 минут кайнатырга  (тагын суытабыз), кабат 10 минут кайнатабыз . Кайнатма әзер! Бик тәмле һәм куе. Кайнар килеш банкаларга салып, суынгач кына каплап куябыз. Чия белән җиләк кушсагызда була.
Чәйләрегез тәмле булсын! 

Чыганак

Фото:https://pixabay.com/ru

 

Керәшен дөньясындагы яңалыкларны ВКонтакте, Инстаграм, Телеграм-каналда карап барыгыз. 

Хәбәрләрегезне 89172509795 номерына "Ватсап" аша языгыз.

Telegram-канале
Подробнее: http://tuganaylar.ru/news/novosti/aybagyru-byt
Telegram-канале
Подробнее: http://tuganaylar.ru/news/novosti/aybagyru-bytсоциаль челтәрләрендәге группалардан укып, белеп барыгыз.

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: